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Se stai cercando di bruciare i grassi, costruire massa muscolare magra, rafforzare il tuo sistema immunitario e prevenire le malattie, allora non guardare oltre le proteine del siero di latte. Il siero di latte è così efficace perché fornisce una fonte di proteine più assorbibile rispetto a qualsiasi altro tipo di alimento o integratore ed è facile da digerire. Non c'è da stupirsi che sia diventato … Leggi di più »

Il post 9 Benefici delle proteine del siero di latte (più muscoli, meno grassi!), Plus La scelta del prodotto giusto è apparso per primo su Dr. Axe .

Le proteine in polvere di piselli stanno diventando rapidamente una delle preferite per i frequentatori di palestra e per le persone attente alla salute. Non solo è senza glutine e latticini, ma è stato anche dimostrato di essere spettacolare per i reni, il cuore e il girovita! Anche se in genere puoi ottenere abbastanza proteine ogni giorno seguendo una dieta ben bilanciata e nutriente, la vita reale spesso ha … Leggi di più »

Il post Pea Protein: The Non-Dairy Muscle Builder (che aumenta anche la salute del cuore) è apparso per primo su Dr. Axe .

Il collagene è la proteina più abbondante nel nostro corpo, e questo perché è vitale per molti aspetti della nostra salute. Sfortunatamente, ci sono molte cose che possono ridurre i nostri livelli di collagene, motivo per cui l'integrazione con qualcosa come il collagene bovino è una buona idea. Prima di tutto, iniziamo naturalmente a perdere collagene mentre … Per saperne di più »

Il post Bovine Collagen Benefits for Skin, Sleep & Muscle Repair è apparso per la prima volta su Dr. Axe .

Potresti non rendertene conto, ma è probabile che se consumi cibi, bevande o integratori che hanno un gusto e un odore gradevoli, stai consumando aromi naturali. Cos'è esattamente l'aroma naturale nel cibo? E gli aromi naturali sono nocivi in termini di effetti sulla salute? Molto spesso, quando gli alimenti contengono "aromi naturali", sono effettivamente realizzati … Leggi di più »

Il post Cosa sono gli aromi naturali? E quanto sono "naturali"? è apparso per la prima volta su Dr. Axe .