Le verdure antiche combinano nutrizione, sapore, storia e cultura

Se hai un cimelio che è stato tramandato nella tua famiglia – gioielli, mobili, un'opera d'arte – conosci il fascino delle cose che sono comode, familiari e affidabili ma allo stesso tempo belle e ricche di storia. Questo fa parte del fascino delle verdure cimelio. From tender Green Arrow … Per saperne di più »

Il post Heirloom Vegetables Combine Nutrition, Flavor, History and Culture è apparso per primo su Dr. Axe .

Continue lendo

35 esempi di decorazioni per la casa bohémien

L'arredamento della casa in stile bohémien è sempre stato alla moda, ma sembra che ultimamente abbia assunto un nuovo livello di popolarità. E con una buona ragione … i bellissimi tessuti e le combinazioni di colori uniche sono semplicemente sbalorditivi. Queste stanze finiscono per sembrare assolutamente sbalorditive, e se abbiamo vestiti boho nel nostro guardaroba o no, […]

Il post 35 Esempi di decorazioni per la casa bohémien è apparso per la prima volta su DIYs.com.

Continue lendo

4 opylovače, které vaše zahrada nemůže přežít bez

Opylení je důležitou součástí životního cyklu rostliny, bez níž by dnes neexistovalo mnoho forem vegetace. Kvetoucí rostliny opylují a vytvářejí semena, která tento druh chrání. A zatímco vítr může být dobrým, i když nepředvídatelným opylovačem, tento úkol obvykle padá na ramena, nebo spíše nohy hmyzu. Ne vše […]

Příspěvek 4 Pollinators Your Garden Can't Survive Without se objevil jako první na DIYs.com .

Continue lendo

Evita questi alimenti che distruggono il collagene (e goditi invece questi booster di collagene!)

Adattato da "The Collagen Diet: A 28-Day Play for Sustained Weight Loss, Glowing Skin, Great Gut Health and a Younger You" del Dr. Josh Axe La ricerca mostra che una dieta ricca di antiossidanti può tenere sotto controllo e proteggere i radicali liberi collagene. Una dieta antinfiammatoria comprende una varietà di cibi sani che contengono vitamina C … Per saperne di più »

Il post Evita questi alimenti che distruggono il collagene (e goditi invece questi booster di collagene!) È apparso per primo su Dr. Axe .

Continue lendo

8 alimenti che aumentano la produttività

È risaputo che ciò che mangi può avere una grande influenza su diversi aspetti della tua salute, dal girovita ai tuoi livelli di energia e oltre, ma sapevi che ci sono alcuni alimenti per la mente che aumentano la produttività, migliorano la memoria e ti aiutano a mantenerti focalizzata? Sì, ci sono alimenti che aumentano la produttività. È vero … Leggi di più »

Il post 8 Foods that Boost Productivity è apparso per primo su Dr. Axe .

Continue lendo

Cardio a digiuno: dovresti provarlo per perdere grasso?

Va bene allenarsi a stomaco vuoto? In definitiva, dipende dalla composizione corporea, dagli obiettivi, dalla salute generale e dalle preferenze. Allenarsi a digiuno, chiamato anche "cardio a digiuno", ha alcuni vantaggi, come potenzialmente portare a una maggiore perdita di grasso e prevenire l'indigestione durante l'esercizio. D'altra parte, non è per tutti, … Leggi di più »

Il post Cardio a digiuno: dovresti provarlo per perdere grasso? è apparso per la prima volta su Dr. Axe .

Continue lendo